敷面膜是一项耐心而又细致的事情，在不同的时期注意一些敷面膜的小技巧也许能达到不同的效果,例如:每月的特殊时期，女生们总会迎来各种问题，有好也有坏，例如痛经、疲惫、腰酸，但是生理期爱美的妹纸千万不能放过这个保养肌肤的比较好的时期。



　　敷五谷果蔬面膜注意事项

　　要点一：护肤前功课

　　很多女生会把金钱投资在补给性的护肤品如精华或者五谷果蔬面膜上，但其实洁面才是护肤保养的基础，仔细挑选适合自己肤质的清洁卸妆产品，才能为后续的肌肤保养做好准备。

　　早晨我们的洁肤需求相对简单，只需用洁面乳清洁肌肤夜晚分泌的油脂;但晚上，务必做好清洁的程序。就算是仅仅涂了防晒隔离，特别是化妆的妹纸，卸妆是非常重要的。生理期肌肤吸收能力佳，相对的如果清洁不彻底，残留的化妆品也会加倍吸收。只有在肌肤彻底清洁干净后，后续的保养才不会徒劳无功。

　　湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷五谷果蔬面膜前，一定要保持肌肤湿润。可以在在清洁后先涂点保湿化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷五谷果蔬面膜，毛孔张开肌肤更能吸收五谷果蔬面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

　　敷片状五谷果蔬面膜也可事先将五谷果蔬面膜放置温水中，使用时不会感到过于冰凉，这个方法非常适用于生理期间和秋冬使用。
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