夏季了，很多油性 皮肤的人一不小心就整张脸变成了“大油田”。那么，为何皮肤爱出油呢？到底该如何 控油呢？ 
温度升高爱出油 
北京大学第一医院皮肤科副主任医师吴艳表示，父母的油性皮肤会遗传给孩子。雄激素水平高或皮脂腺对雄激素敏感度高，也会导致出油多。此外， 月经周期、 饮食、季节、压力、睡眠、吸烟等都会影响出油。 
台湾美肌达人柳燕也指出，天气炎热，皮脂腺分泌旺盛，出油量增加，于是造就了“大油田”。 
她表示，皮肤出油与环境温度、湿度及情绪压力都有关系。气温每升高一度皮脂分泌就会多10%。

控油需多管齐下

脸上爱出油，于是很多人会选择拼命洗脸，柳燕表示，这时如果拼命洗脸，反而使肌肤油水不平衡，出油更严重，因此她建议勿使用清洁力过强、洗后肌肤会干涩的洁颜产品，改以能吸附油脂与脏污的泥状洗面乳替代。 
柳燕表示，做好控油需要从清洁开始。脸没有洗干净不仅后续 护肤成分无法吸收，角质也会愈来愈厚、毛孔堵塞，出油更加严重。清洁时避免在脸上有过多摩擦，可利用绵密细致的泡沫在不接触脸部肌肤的情况下，利用厚实泡泡来带走脸上脏污即可。彻底清除肤表污垢却不会带走肌底水分，边洗脸边 保湿。

不过，狂冒油并非一直洗脸就能改善，而应该做好深层清洁，因角质与皮脂正常代谢是肌肤皮脂腺畅通关键。

不论是哪种肤质，建议每日洗脸次数不要超过三次，但每周至少要配合1～2次的深层清洁保养来协助深层角质的剥落，吸附油脂，像是 去角质、泥膜敷脸等，让皮肤维持轻盈舒爽。 
   



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