骨盆松弛主要是只产妇在分娩后身体发生变化，导致骨盆附近肌肉的松弛。这主要是因为怀孕期间的弛缓因子荷尔蒙引起的骨盆扩张作用，胎儿出生后，骨盆会达到一个松弛的状态，如果这个时候不注意，就会引起骨盆松弛。





　　骨盆松弛情况在很多人身上都有发生。如果骨盆开度过大，人就容易发胖。很多宝妈产后发胖，也是这个原因。
　　产后妈妈多数会有腰酸背痛的现象，她们都很关注自己的骨盆是否能恢复闭合。这不仅关系到自己的身体健康，也直接影响夫妻生活的质量。
　　对于脊柱侧弯患者来说，骨盆就像底座，底座不扎实，还如何矫正呢？
　　今天就说一说关于骨盆扩张的主要表现。
　　以下六个项目，只要符合一项，就说明你的骨盆张开过大！你需要做闭合矫正咯！
　　1. 仰卧平躺，双腿并拢，自然放松。双脚的夹角超过90度。
　　2. 仰卧平躺，双膝打开比双膝内扣更轻轻松。
　　3. 站立体前屈比体后伸更轻松。
　　4. 腹股沟角度比肋骨角更大。
　　5. 观察自己的锁骨，锁骨在一条直线上。
　　6. 双手抬于胸前，肩胛骨做靠拢和分开的动作，靠拢更吃力


一指私密授课内容：

1.盆腔结构；生殖系统解剖
2.阴道松弛的原因；阴道松弛的危害；
3.产后骨盆修复手法；
4.阴道内肌肉群体激活增加敏感度手法；
5.性冷淡改善解决手法（敏感体质当场有感觉、最多3次改善性障碍）
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产后骨盆的状态：
1、骨盆的线条几乎平行，骨盆形状改变。
2、大腿的骨头基本平行，膝盖内侧不能靠拢。
3、耻骨联合处疼痛，影响大腿内收肌功能，大步走产生疼痛。
4、影响髋骨与股骨的连接，产生膝关节问题。
5、产后大屁股。
6、底盆面积被扩大。
7、骨盆底部肌肉群被拉伸，不能保持适度的绷紧。
8、尿道、阴道、肛门不能得到有效的收紧。
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