舞蹈是一项才艺，可以给女性增加气质和魅力，而且舞蹈对于形体的塑造也有很大的帮助，对于不想依靠枯燥的运动来减肥的女性来说，既让自己多掌握了一门才艺，同时也能使身材更加出众，气质更加超群，何乐而不为呢？
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