吃货如我,陪闺蜜吃了一顿她的月子餐,用料真的诚意满满,味道也超出预期,意外的很好吃。当天闺蜜的午餐是四菜一汤一饭外加一个炖品好丰富。当时正好赶上营养师来查房,外行的我,像个好奇宝宝,请营养师讲解了这些菜的功效。营养师说闺蜜身体恢复的很好,由于是纯母乳喂养,所以会添加增乳的食物,比如今天吃的猪脚姜。闺蜜抵抗力不好,在月子最后一阶段,需要继续进补气血、调节体质。鳕鱼、乌鸡汤有益气补血、蛋白、增强抵抗力的作用,木瓜燕窝和西兰花可以美颜降脂抗氧化,听完这一番解释,科学搭配饮食,好重要。难怪闺蜜现在神清气爽的没一点产妇的样子。
闺蜜在这住了20多天,我让她把食谱发给我了,分享给大家,每个人的食谱因为恢复情况不一样会不同。(哈哈不知道我这样暴露这个月子中心的餐谱她们会不会打我。)
闺蜜说她每餐都吃完了,因为每次哺乳实在是太耗能量了,哈哈。我看她餐餐吃这么多,也没有长胖的痕迹,目测身形基本恢复到孕前了。
这次去看闺蜜,也看到了她的小宝宝,在有专门晒PP的房间,宝宝躺在里面好舒服。我在房间外看了半天怎么给小宝宝洗澡,看的我满眼小心心,真的超喜欢小孩子,小宝宝们泡在水里甩胳膊蹬腿好可爱。
闺蜜房间环境也不错有在家的感觉。门口的保安很尽职尽责,我刚一进门就被要求带上了口罩。我问她会不会无聊,她说还好,每天会做一些产后瑜伽护理,还有一些育儿课程。再拿着手机po一些宝宝萌照有意思。
以上就是我周末分享,这次去看闺蜜最大的感受就是专业,看着她在里面很开心,宝宝健康,被照顾的很好我就放心了。这个月子中心?@仕馨月子会所?在广州越秀区市妇婴医院旁,顺便分享给大家,走廊里贴着好多温馨母婴的照片,好像还挺出名。喜欢分享也希望帮各位准妈妈找到理想的月子中心。
李女士
18899812260
联系我时,请说是在上海便民网看到的,谢谢!