健活是现在所有人都向往的目标，夫妻性生活健康也很重要。它关系到优生优育，也关系到夫妻感情和生活的融洽度。怎样才能做到健康性爱呢？下面有几个原则...



状态不稳定时别进行性生活
饮酒后、精神过度兴奋、情绪不安、身体不适、过度疲劳一时，均不宜过性生活，另一方要给予关心和理解，不要勉强或强行进行。



性生活的时间，以晚上睡觉前最为适宜，因性生活后会觉得疲劳，即可进入睡眠，易于恢复体力;老年人也可以先睡眠，醒来后再性交。



妻子在月经期不应该过性生活。经期内整个盆腔充血，子宫内膜脱落。
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